Categorieën
Beauty Bruiloft Cosmetica

Zo kom je in vorm voor je bruiloft

Laten we een ding duidelijk maken: je hoeft niet af te vallen of in een bepaalde kledingmaat te passen om een mooie bruiloft te hebben. Toch kan het vrouwen een zelfverzekerd gevoel geven on gespierd en in shape je eigen rode loper momenten hebben. En bovendien bekijk je je hele leven de foto’s van deze bijzondere dag terug, dus wil je deze dag wel lekker in je vel zitten. In deze blog vertellen we hoe jij in shape komt voor je bruiloft. 

Vind een plan wat bij jou past

Het kiezen van lichaamsbeweging en een dieet plan lijkt misschien moeilijker dan het beslissen over de locatie van je bruiloft. Welke je ook besluit te volgen en je wilt natuurlijk dat het maximale energie en plezier biedt – zowel tijdens als na je trainingen en maaltijden. Bovendien moet je je plan ook aanpassen op hoeveel tijd je nog hebt tot de grote dag. Zoek hierin eventueel begeleiding van een coach en wees duidelijk hoe jij er straks uit wil zien. 

Cryolipolyse

Wil je graag wat vet verliezen, maar heb je geen zin om hier maanden voor aan het werk te zijn? Dan is cryolipolyse iets voor jou. Maar wat is cryolipolyse? Deze behandeling helpt om overtollige vetcellen onder de huid kwijtraken. Tijdens behandeling worden overtollige vetcellen zonder chirurgische ingreep bevroren en afgebroken. Het enige dat je hoeft te doen is een uur van je vrije tijd opofferen. 

Verlicht stress voor de bruiloft

Je wilt niet alleen fysiek in vorm zijn, maar ook mentaal. Een aanstaande bruid neemt gemiddeld 177 beslissingen tijdens haar verloving. Het is dus niet gek dat je je een beetje in de war voelt. Heb je een mentaliteitsverandering nodig? Het blijkt dat alleen al het denken aan je dierbare je kan helpen omgaan met stressvolle situaties.